パワハラ・モラハラ・セクハラ・カスハラの境目をやさしく解説。「これってハラスメント？」という疑問を、丁寧に整理していきます。
パワハラの判断基準となる3つのポイント、正しい指導との違い、そして「時代の目」で見ることの大切さを解説します。
「愛情の名目で」行われるモラハラ。目に見えない心の暴力を、どのように判断すればいいのかをお伝えします。
「冗談のつもり」「愛情表現」ではすまない場合とは。相手が感じた不快さを、どう考えるかを整理します。
正当なクレームと迷惑行為の違い。お店で働く人が、理不尽な言動から守られるべき理由を解説します。
育休を取ろうとした男性が受ける嫌がらせ「パタハラ」。具体的な言動と、どうすればいいかをやさしく解説します。
「先生に怒られるのは当然」ではないこともあります。閉じた空間で起きるアカデミックハラスメントの実態を解説します。
迷ったときに取るべき3ステップ。証拠集めより先にやることがあります。
記録・録音・スクリーンショット——それぞれの方法と注意点をやさしく解説します。証拠は「戦うため」だけではありません。
社内の窓口だけでなく、労働局などの社外の相談先も紹介。「言えない自分が悪い」と思わなくていい理由をお伝えします。
否定も決めつけもせず、相手に寄り添う聞き方とは。一緒に「測ってみる」という優しい寄り添い方を紹介します。
休日のDM・既読の強要・監視や中傷。SNSハラスメントの種類と相談先をやさしく解説します。