こんにちは。日々ハラスメントの判定と向き合っているハカルです。
セクハラ、パワハラ、マタハラ、カスハラ、スメハラ、ロジハラ……。「○○ハラ」は本当にたくさんあって、「いつの間に、こんなに増えたんだ？」と感じている方も多いと思います。
そこで今日は、少し歴史の話をさせてください。ハラスメントという言葉がいつ生まれ、どんな順番で増え、法律がどう追いかけてきたか。この流れが見えると、いま起きていることが、ぐっと理解しやすくなります。
日本で「ハラスメント」という言葉が一気に広まったきっかけは、セクハラ（セクシャル・ハラスメント）でした。
1989年、福岡で働く女性が上司を訴えた裁判が、日本初のセクハラ裁判として大きく報道されます。そして同じ年、「セクシャル・ハラスメント」が新語・流行語大賞を受賞しました。「性的いやがらせ」という日本語訳より、カタカナの「セクハラ」として、あっという間に世の中に広がっていったんです。
つまり、いまある数えきれない「○○ハラ」は、すべてこの1989年のセクハラから枝分かれしてきた——そう考えると、少し整理して見えてきませんか。
意外に思われるかもしれませんが、パワー・ハラスメント（パワハラ）は日本で作られた言葉です。2001年、あるコンサルティング会社の岡田康子さんが名付けました。
きっかけは、「性的な話ではないけれど、上司から理不尽な圧力を受けてつらい」という相談がたくさん寄せられたこと。「書類を目の前で破られる」「大声で人格を否定される」——そうした、それまで名前がなかった苦しさに、名前をつけたのがパワハラでした。
セクハラ・パワハラという二本の幹ができると、そこから「どんな場面か」に応じて、たくさんの○○ハラが生まれていきます。ざっと並べると、こんな流れです。
ここ数年で、さらに新しい「○○ハラ」が話題になっています。いくつか紹介しますね。
・スメハラ（スメルハラスメント）…体臭・口臭・香水・柔軟剤など、ニオイで相手を不快にさせてしまうこと。悪気がないことが多いのが、むずかしいところです。
・ロジハラ（ロジカルハラスメント）…正論で相手を追い詰めること。言っていること自体は正しいのに、逃げ場をなくすほど詰めてしまう。
・テクハラ（テクノロジーハラスメント）…デジタル機器が苦手な人に「こんなこともできないの？」と冷たく当たること。
・リモハラ（リモートハラスメント）…オンライン会議で、部屋を映せと迫る・私生活に踏み込むなど。
・ハラハラ（ハラスメントハラスメント）…正当な注意や指導まで「それハラスメントです」と言い返して、相手を黙らせてしまうこと。
面白いのは、「ロジハラ」や「ハラハラ」のように、"正しさ"や"ハラスメントという言葉そのもの"が、逆に人を追い詰める道具になりうると気づかれてきたこと。ハラスメントを考える視点が、それだけ細やかになってきた証拠でもあります。
ここが今日いちばんお伝えしたいところです。言葉が広まると、数年〜十数年おくれて、法律が対応していきます。むずかしい話は省いて、大きな流れだけ。
並べてみると、「言葉が生まれてから、法律になるまで、だいたい10〜20年」かかっているのがわかります。セクハラは言葉が1989年、法整備が1997年。パワハラは2001年に生まれ、2020年に法律に。社会が「これは問題だ」と気づき、みんなで話し合い、ようやくルールになる——その時間が、だいたいそれくらい、ということなんですね。
この流れを、ひと言でまとめると、こうなります。
ということは——いま話題のスメハラやロジハラのような「新しいハラ」も、いずれ社会の共通ルールになっていく可能性がある、ということです。「まだ法律にないから大丈夫」ではなく、「近いうちに、みんなの常識になるかもしれない」。そう考えておくと、時代に置いていかれずに済みます。
そして、もうひとつ大切なこと。名前がどんどん増えても、ハラスメントの"芯"はずっと同じです。「必要なことか」「やり方は行きすぎていないか」「相手は対等に断れるか」。この3つの手がかりさえ持っていれば、新しい○○ハラが出てきても、あわてなくて大丈夫です。
歴史をながめてわかるのは、ハラスメントの感覚は時代とともに動いているということ。だからわたしは、判定の基準をいつも「今（2026年）の目」に合わせています。「昔はこれくらい普通だった」は、そっと横に置く。今を生きる人どうしの感覚で見る、ということです。
もし胸の奥に「これって、今の時代だとどうなんだろう？」というモヤモヤがあるなら。そのひとことを、なにハラ！？メーターに通してみてください。白黒で断じるのではなく、グレーの濃さ（点数）で、そっと見せてくれます。