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なにハラ!?メーターとは

「これってハラスメント?」と感じた瞬間、すぐに確かめられるサービスです。
気になる会話や状況を入力するだけで、AIが0〜100点のスコアで答えます。
難しい知識も、専門家への相談も、その前に——お守りのように、手軽に使ってください。

💡 こんなときに使えます

😟
上司や同僚の言動が気になる
「これって怒鳴りすぎじゃない?」「なんか最近無視されてる気がする」。もやもやしたとき、まず確かめたい。
🤔
自分の言動が心配
「あの言い方、きつかったかな」「これはハラスメントになる?」。加害していないか点検したい。
📋
相談前に状況を整理したい
「どこに相談すればいい?」の前に、まず状況の深刻さを把握したい。スコアで「深刻度」がわかる。
📁
記録・証拠として残したい
会話の内容をAIに分析させた結果を、画像で保存・共有できます。出来事を記録するきっかけに。
👥
職場のマネージャー・人事担当
部下から相談を受けたとき、実際の会話を分析して状況を客観的に把握したい。
🏫
学校・教育の場での言動
先生から生徒、生徒同士、部活動など。「これは行きすぎでは?」と感じる言動を確かめたい。
🏠
家庭・親子・夫婦間の言動
家族からの人格を否定する言葉や、支配的な態度。家庭の中のもやもやも診断できます。
🛍️
お客さまからの言動(カスハラ)
接客・窓口対応でのクレームや暴言。「対応しなければいけない範囲」を確かめたい。
✔ 「自分が被害者かどうか」だけでなく、「自分が知らずに加害していないか」の確認にも使えます。どちらの立場からでもOKです。

📊 データに基づく判定

なにハラ!?メーターは、感覚ではなく根拠のある情報をもとに判定します。

⚖️
厚生労働省の指針・パワハラ防止法に準拠
パワハラ・セクハラなど、国が定めたハラスメントの定義と基準を判定に反映しています。法改正や新しい指針もふまえ、「今の社会の目」で判定できるよう基準を更新しています。
🏛️
刑事事件・民事判例をもとにしたスコアライン
実際に書類送検・起訴・損害賠償認定にいたった事例を学習し、「何点以上が深刻か」のラインを設定しています。80点以上は刑事事件化の可能性がある水準です。
🗂️
12種類のハラスメント種別に対応
パワハラ・逆パワハラ・セクハラ・モラハラ・世代ハラ・SNSハラ・ロジハラ・アカハラ・アウティング・就活ハラ・スクールハラ(学校)・家庭内ハラ(家庭)の12種類を判定。さらに「ちなみに…」として血液型ハラ・家事ハラなどの話題も検出します。1つの会話に複数のハラスメントが混在していても見つけます。
🔄
判定基準を継続的に更新
ハラスメントの定義は時代とともに変わります。「昔はよかった」という古い基準ではなく、「今の社会の目」で判定できるよう、法改正や新しい判例をもとに基準を随時アップデートしています。
🌫️
グレーゾーンを特に重視
「これはハラスメントとは言えないが、相手を傷つけている」という白黒つけにくい領域——。このグレーゾーンこそ、最も多くの人が悩む場所です。ここの精度を高めることを最優先課題としています。

🧭 ハラスメントへの考え方

01 — 中立であること
被害者の味方でも、加害者の敵でもありません。
ハラスメントは「された側の感覚」と「した側の意図」が食い違うことで起きます。 どちらかの肩を持つのではなく、起きたことを0〜100点というひとつの数字で静かに示す。 それがこのサービスの立ち位置です。「被害を受けていると思っていたが、実は自分も加害していた」という状況も、正直に示します。
02 — 数値化することの意味
「これってハラスメント?」の答えを、共通の言葉にする。
感覚で「ハラスメントかどうか」を議論すると、意見のぶつかり合いになります。 数値にすることで、「40点か60点か」という話ができるようになる。 スコアは断定ではなく、対話のための共通基準です。
03 — 判定は中立でも、言葉は寄り添う
スコアを届けるとき、あなたの気持ちを置き去りにしません。
中立であることは、冷たくあることではありません。傷ついた気持ち、怖い気持ち、怒りはまず受け止めます。そのうえで、客観的なスコアを静かに届けます。
寄り添う
受け止める
冷静に判定する
04 — このサービスが目指すもの
ハラスメントをめぐる「認識のズレ」が壊しているコミュニケーションを、少しずつ回復したい。
「そんなつもりじゃなかった」「なんであれでそんなに傷つくの?」——このズレが、職場や人間関係を壊していきます。 なにハラ!?メーターは、そのズレを可視化して、人と人が少しずつ近づくための小さな橋を作りたいと思っています。
⚠️ このサービスはAIによる参考スコアです。法的な証拠や医療の診断にはなりません。深刻な場合は、必ず専門家(労働局・弁護士・医療機関)にご相談ください。
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